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回答1
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吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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生理期的饮食需要注意以下几点，
2021-04-06 13:53
第一、不要吃凉性水果，比如西瓜，梨子等，尤其是刚从冰箱里拿出来的西瓜。
第二、不要吃生冷性食物，比如冷饮，冰淇淋。
第三、不要吃烧烤类的食物，比如炸薯条、烤肉等。
第四、不要吃辛辣刺激性的食物，比如葱姜蒜，白酒等，以免上火造成便秘。
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