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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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跑步结束后腿疼需要根据疼痛的程度决定能否跑步。轻度的腿部疼痛考虑是乳酸堆积,此时是可以适当跑步的,通过运动可以促进乳酸的代谢从而有助于腿痛的恢复;如果腿疼严重的话考虑是肌肉劳损,此时就需要休息,此时如果继续锻炼的话可能引起腿痛加重,可以给予活血止痛和局部热敷的办法治疗。
2021-04-06 13:56
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