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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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脚崴了一般2周能好转。脚崴了后可以通过以下方法快速恢复：
2021-04-06 14:00
1.休息制动：在扭伤后，要注意休息，抬高患肢并制动，避免剧烈运动，避免在恢复前过早下地活动。
2.药物治疗：出现疼痛时，可以服用止痛药物治疗，如布洛芬、塞来昔布；同时在扭伤24小时后，脚腕外敷活血的膏药，例如活血止痛膏等等。
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就医问药
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什么是踝扭伤? 踝扭伤是常见的骨科外伤疾病，扭伤时，在外跟前下方或下方可出现疼痛和肿胀，甚至出现淤斑，此时只能做足外翻，踝扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂;重者则完全断裂，并有踝关节半脱位和骨折脱位。踝外侧分别由三个韧带固定，它们分别是前距外侧韧带，腓跟韧带和后距腓韧带，腓跟韧带是因前距腓韧带断裂而出现分开。 查看全文»
