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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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在扭伤筋骨后,生活上应该保持充足的休息,最好是卧床休息,避免患病部位过度活动出现二次伤害。同时,如果出现疼痛或者是肿胀的情况,可以适当的使用冷热敷的方法来缓解。饮食上可以多吃些营养丰富以及纤维素丰富的食物,比如新鲜的水果蔬菜,能够有效的加快恢复。
2021-04-06 14:36
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