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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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颈椎病的运动治疗，可以到医院的康复科找专业的康复师进行颈部的悬吊功能锻炼，关节松动术训练以及麦肯基疗法锻炼。同时日常生活中可以多做抬头运动，多做米字操的活动，也可以多进吊调单干运动。可以有效的加强颈部周围的肌肉力量，有利于颈椎病的恢复，同时还可以防止病情的复发。
2021-04-06 14:48
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