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男人失眠原因有哪些？

2021-04-13 09:34 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

男人失眠原因有哪些？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李胜利副主任医师

南通市第一人民医院

三级甲等

神经内科

男人失眠的原因比较多，一般与不良的生活习惯有关系，在睡觉之前大量的喝浓茶或者是咖啡以及饮酒，还有可能是工作压力过大或者是精神紧张所造成的。如果睡眠的环境突然改变或者是有噪音，都有可能会造成失眠的。平时要养成良好的生活习惯，在睡觉之前避免喝茶或者是喝咖啡。
2021-04-13 09:35

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