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失眠治疗的有效方法是什么？

2021-04-13 09:38 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

失眠治疗的有效方法是什么？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李胜利副主任医师

南通市第一人民医院

三级甲等

神经内科

治疗失眠的有效方法有两点：
1、进行心理治疗，主要是对睡眠认知的纠正及睡眠的一些指导来达到治疗目的。心理治疗，包括经颅磁刺激、生物反馈、针灸等治疗方法也可以采用；
2、非药物治疗，常用的包括安定类药物，是现在临床较为常见的。治疗失眠方法这两个是比较好的。
2021-04-13 09:40

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