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天天熬夜睡不着怎么办

2021-04-13 09:41 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

天天熬夜睡不着怎么办

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李胜利副主任医师

南通市第一人民医院

三级甲等

神经内科

天天熬夜睡不着，一般可以喝一杯温牛奶或者是通过泡脚等方法进行调理，天天熬夜睡不着通常是生物钟被打乱的原因，熬夜睡不着，可能会引起神经功能紊乱的情况，还可能会导致身体抵抗力变差以及皮肤变差的情况。如果天天熬夜睡不着的情况较为严重，还可以在专业医生指导下，服用安定进行治疗。
2021-04-13 09:45

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