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回答1
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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臀部宽想要减肥,可以询问专业的人士。在专业人士的指导下做一些针对性的运动锻炼,比如瑜伽、游泳和跳绳,还可以坚持慢跑,长期坚持不仅能够消耗身体当中的脂肪,也可以增强身体的体质,能够使身体的曲线变得更加的优美。在平时的生活当中,吃过饭之后尽量不要马上坐下,以免使臀部变得更宽。
2021-04-13 11:06
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