-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
-
失眠的人平时要注意做好自我调理,不要胡思乱想,不要有太大压力,有什么事情及时跟家人朋友或者是同事沟通。睡前要保持心情平稳。另外还可以服用帮助睡眠的药物,比如刺五加片、乌灵胶囊、安神补脑液等中成药。必要时可以使用佐匹克隆或者是艾司唑仑等药物治疗。
2021-04-13 11:11
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣