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喝奶茶会导致失眠么。

2021-04-13 11:09 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

喝奶茶会导致失眠么。

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李胜利副主任医师

南通市第一人民医院

三级甲等

神经内科

喝奶茶有可能会导致失眠。因为奶茶中含有一定的茶碱，有可能会导致交感神经兴奋，因此就有可能会出现失眠的现象，因此在晚上睡觉之前尽量不要喝奶茶，以免对睡眠质量产生影响。可以在晚上睡觉之前适当喝杯热牛奶，有助于提高睡眠质量，并且也可以适当用热水进行泡脚。
2021-04-13 11:12

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