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失眠最快的治疗方法

2021-04-13 11:12 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

失眠最快的治疗方法

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李胜利副主任医师

南通市第一人民医院

三级甲等

神经内科

失眠患者起效最快的方法主要是服用艾司唑仑等相关的安眠药物进行治疗。有条件的话，也可以考虑心理疏导等心理疗法进行治疗。需要患者在治疗期间学会善于调控自己的情绪，保持心情舒畅。并且养成良好的睡眠习惯，按时睡觉，按时起床，平时应该多进行户外体育锻炼，都是有助于缓解失眠症状的。
2021-04-13 11:14

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