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如何走出焦虑抑郁失眠?

2021-04-13 11:20 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

如何走出焦虑抑郁失眠?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李胜利副主任医师

南通市第一人民医院

三级甲等

神经内科

走出焦虑抑郁，失眠需要做到以下几点:
1.根据患者的临床症状和发病病食，在专科医生的指导下使用抗抑郁药和抗焦虑药，系统治疗焦虑症和抑郁症。
2.可以服用谷维素和劳拉西泮或安神补脑液等药物进行治疗，改善睡眠质量。
3.尽量保持心情愉悦，多参加一些户外活动，释放压力，促进睡眠。
2021-04-13 11:23

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