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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王凤双 主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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在月经期间的时候多吃新鲜的蔬菜水果，多吃高蛋白的食物。比如说多吃菠菜或者是胡萝卜，多吃含有维生素、铁元素高的食物。也可以适当的吃红枣、桂圆等食物，避免吃生冷，刺激性的食物，要注意保暖，不要受凉，也可以喝点红糖水，这样有利于月经的排出，保持局部的卫生。
2021-04-13 11:30
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