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回答1
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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酸枣仁一般可以通过泡水或者是煎汤治失眠,酸枣仁主要能够起到养肝安神的作用,并且还能够达到排汗的效果,对于出现失眠多梦、夜间惊醒、烦躁不安、惊厥抽搐等症状能够起到改善。平时在睡觉时一定要保证周围环境安静,避免过度争吵或者是嘈杂,否则会影响到失眠恢复。
2021-04-13 11:52
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