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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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腰肌劳损的患者可以吃一些黑芝麻和黑豆,这些食物中含有丰富的维生素以及钙物质,能够起到补充体内所需的营养,另外也可以吃一些枸杞子和羊肉,等能够起到补肾的功效。腰肌劳损的患者尽量不要吃寒性的食物,比如香蕉和柿子等。腰肌劳损多数是过度劳累引起的,也可能是慢性损伤性炎症导致的。
2021-04-13 11:55
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