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回答1
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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这要从是否是长期的失眠多梦来分析原因。偶尔的失眠有可能和受到了某些刺激或者室内的环境不适宜、噪声过大等有关系。要保持心情舒畅,减缓压力,多吃一些有促进睡眠作用的食物。如果长时间的失眠,入睡困难、梦特别多,可能和神经衰弱有关。应该去神经内科就诊,在医生指导下用药治疗。
2021-04-13 11:55
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