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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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瘦手臂最有效的方法可以进行洗澡按摩,或者进行手洗衣服,可以在平时注意多做一些家务劳动或者可以做一些简单的运动,比如说每天持续半个小时以上的打篮球或网球,来进行锻炼同时可以换手进行运动,如果出现了酸痛的感觉,说明它在燃烧脂肪可以达到瘦手臂的效果。
2021-04-13 11:58
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