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失眠缺少什么维生素？

2021-04-13 12:00 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

失眠缺少什么维生素？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李胜利副主任医师

南通市第一人民医院

三级甲等

神经内科

失眠有可能是缺乏维生素B族或者是缺乏微量元素钙所引起的，因为当身体的维生素B族缺乏时，身体的大脑神经就会处于异常的兴奋状态，特别是维生素B12和叶酸缺乏，对于大脑神经无法起到镇定的作用，这时就会出现失眠的现象。若身体出现严重缺钙情况时，神经和肌肉也会处于异常的兴奋状态，这时也会失眠。
2021-04-13 12:02

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