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更年期整夜失眠怎么办？

2021-04-13 12:11 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

更年期整夜失眠怎么办？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李胜利副主任医师

南通市第一人民医院

三级甲等

神经内科

更年期整夜失眠需要配合医生口服营养神经的药物进行治疗，比如使用谷维素或者是B族维生素能够起到一定的效果，而且也可以适当的使用一些雌激素，能够缓解激素水平下降所引起的睡眠。在更年期的时候要注意保持规律的生活习惯，并且也可以适当的到户外参加一些有氧运动，能够缓解更年期症状。
2021-04-13 12:12

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