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如何有效的治疗失眠

2021-04-13 12:50 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

如何有效的治疗失眠

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李胜利副主任医师

南通市第一人民医院

三级甲等

神经内科

有效治疗失眠可以从以下几点入手:
1.使用安神助眠的药物快速改善失眠症状，比如朱砂安神丸和养血安神胶囊等。
2.进行系统的检查，找到引起失眠得根本病因进行治疗。
3.改变人的生活习惯，避免熬夜，避免长时间接触手机和电脑。
4.坚持用热水泡脚，促进局部血液循环，起到镇静安神的作用。
2021-04-13 12:54

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