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孕晚期失眠怎么治

2021-04-13 13:14 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

孕晚期失眠怎么治

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李胜利副主任医师

南通市第一人民医院

三级甲等

神经内科

孕晚期失眠可以在晚上睡觉之前用热水泡脚，或者是吃过晚饭之后适当的去户外走动走动，能够促进食物消化吸收，还可以使身体产生轻微的疲劳感，有助于促进夜间的睡眠质量。如果失眠的症状比较严重，可能会出现第2天头疼和精神烦躁的情况，可以寻求专业医生的帮助，进行处理。
2021-04-13 13:18

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