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圆肩驼背怎么矫正

青少年驼背

圆肩驼背怎么矫正

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    高天 副主任医师

    西京医院

    三级甲等

    外科

    圆肩驼背可以通过运动或者是中医按摩来进行矫正,还可以通过改变日常的不良坐姿和站姿。比如说应该多注意日常生活中,有没有含胸或者是喜欢低头等不良的习惯,同时还可以通过运动,比如每天可以做一些破胸和增强背部肌肉的运动,同时可以借助专业的健身器材来进行锻炼。

    2021-04-13 13:24
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什么是青少年驼背?   Scheuermann病,又称青少年驼背,以中胸段椎体楔形变为特点,是一种最常见的引起青少年结构性后凸畸形的疾病,由丹麦医生Holger Scheuermann于1920年首先描述。 查看全文»

腰痛 背痛
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