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严重失眠症的治疗方法

2021-04-13 13:37 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

严重失眠症的治疗方法

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李胜利副主任医师

南通市第一人民医院

三级甲等

神经内科

严重失眠症的治疗方法，包括以下几个方面:
1.首先要选择镇静安神和药物和安定类药物，快速改善患者的睡眠质量。
2.积极进行病因治疗。比如心脾两虚引起的失眠，需要服用人参健脾丸治疗等。
3.改善不良的生活习惯，规律作息，尽量减少白天卧床休息的时间。
4.坚持进行有氧运动，改善睡眠状态。
2021-04-13 13:39

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