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回答1
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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坐车坐的时间长了腰部疼痛,首先要多注意休息,其次可以局部进行热敷,这样可以有效的促进血液的循环,也能缓解疼痛,也可以通过针灸、按摩、理疗的方法来缓解疼痛,或者是使用外用的膏药进行治疗,也能使疼痛的症状得到改善。尽量的不要弯着腰工作,这样也会引起症状加重要,注意局部保暖不要受寒、受凉。
2021-04-13 14:01
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