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女生晚上睡不着白天睡不醒是怎么回事？

2021-04-13 14:12 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

女生晚上睡不着白天睡不醒是怎么回事？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李胜利副主任医师

南通市第一人民医院

三级甲等

神经内科

女生晚上睡不着白天睡不醒，可能是睡眠节律紊乱的原因，还有可能是神经衰弱所造成的，另外约神经心理疾病也有一定的关系。在平时的生活当中需要保持规律的作息习惯，尽量不要经常熬夜，或者是在睡觉之前与做与睡觉无关的事情，并且还要减少白天睡午觉的时间，以免影响夜间的睡眠质量。
2021-04-13 14:13

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