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回答1
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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19头发白了通过生活和饮食的改善可以减少白发的生成。头发过早的发白有可能是遗传因素的影响,也有可能是平时的学习压力过大、睡眠质量差所造成的。还有可能是长期的贫血、营养不良所导致的。建议适当的调整自己的饮食结构,多吃黑色素的东西,保证充足的睡眠,适当的放松压力可以改善白发的生长。
2021-04-13 14:20
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