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回答1
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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造成晚上睡不着的原因包括生理原因、疾病原因、精神心理原因等几大方面。生理原因包括睡前进食过饱、酗酒、用脑过度、饮用浓茶、咖啡等。疾病原因包括睡眠呼吸暂停综合征、夜尿症、心功能不全、脑血管疾病等。精神心理原因包括焦虑、抑郁、压力过大、精神紧张等。积极治疗原发性疾病、配合助眠药物治疗、心理治疗和生活习惯改善等处理,一般会取得较好的效果。
2021-04-13 14:22
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