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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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在临床上能够补钙的食物有很多，比如虾皮，患者可以在家里放着一些，然后吃饭的时候捏一点，每天吃一点就能够起到补钙的作用。除了虾皮之外，也可以选择多吃一些芝麻酱和花生酱，因为这些食物的钙含量也是非常丰富的，平时也可以选择多喝些牛奶，这都是补钙的好办法。
2021-04-13 14:27
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