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回答1
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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头痛失眠一般是由于精神过度紧张引起的,还可能是因为神经衰弱的原因。头痛失眠,如是精神过度紧张引起的,一般可以通过按摩和热敷的方法进行改善。如果是由于神经衰弱的原因导致的,晚上保持充足睡眠时间尽量不要熬夜,睡觉前还可以用双手按摩头部,有助于缓解头痛失眠的现象。
2021-04-13 14:36
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