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回答1
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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交感神经紊乱主要是因为不良的生活饮食习惯导致的,要改善这种情况应该保证规律的生活作息习惯。尽量少喝咖啡,浓茶等刺激的饮料,保持心情舒畅和充足的睡眠,避免过度劳累熬夜,还要注意多参加一些体育锻炼,这样可以调节身体的血液循环和新陈代谢,增强脑细胞活力。
2021-04-13 14:47
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