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跑完步腿疼还能跑吗

2021-04-13 15:29 点击扫描二维码更精彩

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跑完步腿疼还能跑吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

高天副主任医师

西京医院

三级甲等

外科

跑完步出现腿疼的这种情况，可能是由于长期不运动所导致的肌肉酸痛，这种情况也可以继续跑步，不会对身体造成影响，属于疲劳期。如果出现关节疼痛、肌肉拉伤等情况，一般不建议继续跑步，要多休息一段时间，等身体恢复正常再进行运动，否则可能会导致症状加重。
2021-04-13 15:33

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