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孩子吃什么能增强记忆力？

2021-04-13 15:41 点击扫描二维码更精彩

疾病：记忆障碍

问题：

孩子吃什么能增强记忆力？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李胜利副主任医师

南通市第一人民医院

三级甲等

神经内科

想要孩子增强记忆力平时可以多吃一些含脑磷脂以及卵磷脂以及蛋白质比较丰富的食物，例如花生、鸡蛋、菠菜、牛奶、豆浆等，卵磷脂和脑磷脂中的乙酰胆碱对于增强记忆力有一定的效果。也可以多吃一些海鱼、坚果类食物或者是DHA制剂，都可以促进大脑发育增强记忆力。
2021-04-13 15:43

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