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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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睡硬板床腰酸背痛,建议患者在硬盘床上放一个小的褥子,这样患者的腰酸背痛就可以得到缓解。刚刚开始睡硬板床的时候是会有一些不适应,因为硬板床本身比较硬,会造成肌肉和关节的疼痛,使用一些比较软的床垫对腰椎又不好,建议就在硬板床上放一个薄薄的小被子或者褥子就可以了,睡时间长了就会习惯。
2021-04-13 16:01
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