治疗便秘按摩哪个穴位_即问即答

即问即答

治疗便秘按摩哪个穴位

2021-04-13 15:59 点击扫描二维码更精彩

疾病：便秘

问题：

治疗便秘按摩哪个穴位

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

许吉成副主任医师

哈尔滨市第一医院

三级甲等

消化内科一病房

治疗便秘通常可以按摩关元穴或是足三里，也可以按胃经或是大肠穴等治疗便秘。按摩这些穴位一般可以起到刺激肠胃蠕动的效果，从而消除便秘的情况。建议日常生活中多吃一些含膳食纤维高的食物，或是多喝一些温开水来补充水分，也可以通过运动来使肠道蠕动变快，养成规律的排便习惯。
2021-04-13 16:03

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什么是便秘? 　　便秘指粪便干燥、排出困难。便秘并不是一个独立疾病，而是多种疾病引起的一组症状。现代便秘的概念是粪便在肠管通过困难，运行时间长，排出次数减少，排出受阻并有直肠坠胀，排便不尽感等痛苦的一组症状。健康人摄入食物经消化道形成粪便，排出体外需24-48h，排便间隔时间平均为(27.6±9.5)h，若超过48h即认为是便秘。以结直肠和肛门括约肌功能障碍为主要病理生理基础的是便秘病(ICD)，属于功能性便秘。结肠功能失常、盆底肌功能正常为慢传输性便秘，肛门括约肌功能失常、结肠运行正常为出口梗阻性便秘。查看全文»

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