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气血不足会失眠吗？

2021-04-13 15:59 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

气血不足会失眠吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李胜利副主任医师

南通市第一人民医院

三级甲等

神经内科

气血不足会引起失眠。气血不足引起的肝血不足，是睡眠时间比较短，难以入睡，精神不安等症状，平时可以多吃一些大枣、黑豆、动物的肝脏、和含蛋白质比较高的食物有助于缓解，也可以选择用中药的方式来调理。饮食要规律，荤素搭配，严重的情况下可以到医院做相关检查。
2021-04-13 16:00

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