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林锋瑞 医师
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孕妇适量的喝豆浆好处很多。主要由于豆浆是一种营养价值非常高的并且健康的饮品。豆浆中含有丰富的植物类固醇，能够调节女性体内的雌性激素水平，并且含有丰富的蛋白质，能够补充蛋白，促进胎儿的生长和发育，豆类食物中还含有大量的磷、钙、铜等矿物质，能够预防骨质疏松，也有利于胎儿的骨骼发育，避免导致佝偻病。
2021-04-13 14:13
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