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回答1
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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经常腿抽筋可能是身体严重缺钙的原因，还有可能是过量的做了一些剧烈运动所造成的，另外与久坐久站也有一定的关系。如果是缺钙的因素，需要遵从医生的指示适当的补充一些钙质，并且还需要在饮食上加强钙元素的摄入，适当的吃一些芝麻酱和虾皮。做运动之前需要做热身运动。
2021-04-13 17:14
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就医问药
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
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