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回答1
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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眩晕症要根据自身的情况选择适当的锻炼方式,以增强体质,增加肺功能,有助于协调睡眠和代谢功能。另外还要合理的饮食,避免吃过饱,可以增加维生素和蛋白质的摄入,同时还要调整作息,保证有充足的睡眠,避免疲劳所导致的颈椎眩晕。眩晕症通常是由于颈部受到外伤所引起的,而且与过度劳累或者是脑力劳动也有关系。
2021-04-13 17:51
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