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回答1
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王凤双 主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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女人来月经可以吃香蕉。香蕉当中含有比较丰富的膳食纤维和钾元素,在来月经的时候可能会出现心情紧张的情况,适量的吃一些香蕉,能够使人感到心情愉悦,有助于舒缓经期紧张不适的心情。并且经常吃一些香蕉,还能够起到润肠通便的作用,但是尽量不要空腹吃一些没有成熟的香蕉。
2021-04-13 18:23
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