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回答1
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王凤双 主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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如果想要保养卵巢和子宫,需要通过饮食和生活方面来进行调理。饮食方面多吃含有雌性激素的物质。比如黄豆,黑豆,蜂王浆和阿胶等,可以调节女性内分泌,对卵巢和子宫起到养护的作用。生活方面需要注意腹部的保暖,不要着凉,而且要保证睡眠的质量,不要经常熬夜。
2021-04-13 18:22
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