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哺乳期的妈妈吃什么钙好

2021-04-13 18:21 点击扫描二维码更精彩

疾病：哺乳

问题：

哺乳期的妈妈吃什么钙好

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

吕红梅副主任医师

佳木斯市妇幼保健院

三级甲等

妇产科

哺乳期的妈妈可以适当的吃一些比较容易吸收的钙，比如葡萄糖酸钙。哺乳期的女性一般对钙质的要求比较高，所以应该要积极的进行补充，避免对宝宝的发育造成一定的影响。哺乳期的妈妈除了吃钙片以外，还可以适当的吃一些含钙量比较高的食物，比如牛奶或者豆制品等，平时要注意多晒太阳。
2021-04-13 18:24

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