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请问女性吃什么可以延缓衰老？

2021-04-13 18:24 点击扫描二维码更精彩

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请问女性吃什么可以延缓衰老？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

吕红梅副主任医师

佳木斯市妇幼保健院

三级甲等

妇产科

女性出现衰老是由于体内雌激素分泌减少引起的，可以多吃富含雌激素的食物，例如豆制品或者蜂王浆等，可以促进身体分泌雌激素，延缓衰老。女性也可以多食用富含胶原蛋白的食物，例如猪蹄或者海参等，能够补充皮肤你的胶原蛋白，缓解皮肤松弛，有美容养颜的功效，能够延缓衰老。
2021-04-13 18:25

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