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回答1
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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白头发自然变黑比较困难,目前没有特效的药物治疗,可以通过染发的方式改变头发颜色。有白发的人要规律生活习惯,保证充足的睡眠,还要避免精神紧张、焦虑。平时可以多吃一些黑豆、黑芝麻等富含黑色素的食物,还要经常按摩头皮,促进头部的血液循环,延缓白发生长。
2021-04-13 18:26
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