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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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黎海文 副主任医师
贵阳中医学院第二附属医院
三级甲等
心血管内科
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三高的病人需要低盐低脂无糖饮食。可以适当多吃一些蔬菜比如木耳、洋葱、冬瓜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、苦瓜、白菜、青菜、西兰花等。另外还可以多吃豆制品，主食的话可以总粗粮比如燕麦、荞麦等代替精细的白面。尽量不要吃猪肉和羊肉，可以适当吃点儿鱼虾之类的优质蛋白。
2021-04-13 18:26
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