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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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怀孕早期搭配营养需要保持饮食多样化，尽量不要挑食和偏食。需要在平时的生活当中注重补充蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质。可以适量的吃一些肉类、奶类、蛋类和五谷杂粮，还需要吃一些种类丰富的新鲜果蔬和坚果类食物，能够满足身体对营养的需求，有助于促进胎儿生长发育。
2021-04-13 18:27
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