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回答1
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吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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盆底肌肉松弛很厉害可以通过以下几种方法进行调理，首先口服补中益气的药物。其次再配合做肛门的收缩运动，把肛门收紧15秒后慢慢的放松，这样反复做20~30次左右，每天坚持做两次，做一个月之后，盆底肌肉松弛能够得到有效的改善。另外也可以选择去正规专业的医院做盆底的康复治疗。
2021-04-13 18:26
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就医问药
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什么是产后盆底肌肉损伤? 妊娠期重力主要作用在盆底肌肉上，加上子宫重力日益增加，所以盆底肌由于处在持续受压中而逐渐松弛。分娩的过程同样不可避免地对盆底肌造成不同程度的损伤，这些因素累积起来，容易在产后出现盆底功能障碍。根据统计分析，我国女性有一半的人在分娩后就有不同程度的盆底功能障碍。 查看全文»
