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回答1
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吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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备孕前准备女性吃叶酸比较合适，因为补充足量的叶酸能够降低胎儿神经管发育畸形的风险。还可以多吃补血的食材，降低孕期贫血的几率，比如用猪肝、菠菜等食疗。最后提倡吃富含蛋白质的食材，比如用牛肉、鱼肉等，补充丰富的蛋白质能够提高身体的素质，更有助于受孕成功。
2021-04-13 18:29
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