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有些脱发吃什么食物好

2021-04-13 18:26 点击扫描二维码更精彩

疾病：脱发

问题：

有些脱发吃什么食物好

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘玉龙副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院

三级甲等

中医科

脱发的人在饮食上要注意均衡营养，避免偏食，可以多吃些富含B族维生素的食物，比如各种粗粮谷、坚果等食品，还要多吃新鲜蔬菜水果。脂溢性脱发的患者还要避免油腻饮食，不吃含糖量高的食品。平时可以使用枸杞、桑葚或者是何首乌泡水以后饮用，也可以将这些食物煮粥或煲汤后食用。
2021-04-13 18:30

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