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回答1
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黎海文 副主任医师
贵阳中医学院第二附属医院
三级甲等
心血管内科
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高血压的病人在治疗的同时应该合理的运动和饮食。在运动方面可以适量的参加慢跑、骑自行车、游泳、登山等运动。饮食方面一定要保持低脂和低盐饮食,因为动物内脏、肥肉、油炸食品和咸菜等食物,都有升高血压的可能性。平时要保持心情舒畅,不要长期的焦虑、紧张或者过度的压抑。
2021-04-13 18:31
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